Personal training

Nunq aut Nunquam

Trainen is meer dan de fysieke dimensie. Een mens en zijn omgeving als geheel daar kijken wij naar.

Heb jij een specifiek doel?

Ben jij bereid om keihard te werken?

Wil jij resultaat?

‘Nunq aut Nunquam’

‘Nu of nooit’

Wij gaan met jouw keiharde afspraken aan. Niet alleen van ons uit. Wij zijn bereid tot het uiterste e gaan voor jouw!

Vraag jezelf af of jij bereid bent, ook tot het uiterste te gaan!

De volgende cursus word gegeven op
23 december 2015.

TECHNIEK
Apenhang, monkeybars, muurklim, swingover, triangels, baja touwtjes, etc.
KRACHT
Welke spier groepen zijn belangrijk bij een ocr en welke oefeningen zijn goed om hier voor te gebruiken?
CONDITIE
Looptraining, loopscholing specifiek voor offroad rennen.
GROEP
Bij een ocr draait het vooral om het volbrengen van het parcours met je maten. Hoe help en motiveer je elkaar?
LOCATIE
Hoe bouw ik basis Obstacles en wat kan ik gebruiken in de omgeving?

Resultaten behalen met jouw!

Maak vrijblijvend een afspraak voor een gesprek. Mochten we tot een overeenkomst komen, volgt er altijd een intake.

Hierna gaan we aan de slag!

Prijzen op aanvraag

Outdoor Valley
Hoeksekade 141, 2661 JL Bergschenhoek

Stuur een mail naar: jerry@survivalacademy.nl
Of bel met: +31 (0)65 22 97 971